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NHKビデオ入門シリーズ健康になるヨーガ

定価: ￥ 3,675
Amazon価格: ￥ 3,000
在庫状況:
メーカー: ポニーキャニオン
出演: 番場一雄

カスタマー評価の平均:

【NHKビデオ入門シリーズ健康になるヨーガ】

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Binding: VHS
EAN: 4988013981270
Format: Color
Label: ポニーキャニオン
Manufacturer: ポニーキャニオン
Number Of Discs: 1
Publisher: ポニーキャニオン
Release Date: 1998-09-18
Running Time: 45
Studio: ポニーキャニオン

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カスタマーレビュー:

「NHKビデオ入門シリーズ健康になるヨーガ」についての、
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タイトル: ひたすら真面目
コメント: ヨガスタジオに通う時間もないし、自宅でできるヨガを探してましたが

「NHKビデオ入門シリーズ健康になるヨーガ」についての、
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タイトル: 真面目さがいいですよ
コメント: 昔のNHKビデオというせいもあって、雰囲気は確かにひたすらマジメ。

「NHKビデオ入門シリーズ健康になるヨーガ」についての、
カスタマーのおすすめ度:

タイトル: 説明が丁寧です
コメント: 以前、テレビのヨガに挑戦したことがありますが、

「NHKビデオ入門シリーズ健康になるヨーガ」についての、
カスタマーのおすすめ度:

タイトル: 毎日自分の身体に発見が
コメント: ヨガ本での独学には限界を感じ、このＤＶＤの先生、番場さんの師である佐保田さんのヨガの講話集がとても読み易く面白かったので、このビデオを選びました。飽き性の私ですが、この１カ月以上まったく新鮮な感動の連続です。「アレッ、身体をねじると頭がスッキリする！？」「達人座の足は痛いけど、ビデオの最後にはちゃんと楽に組めるようになってる！」自分の身体に、呼吸に、いままで気をとめていなかったことを痛感しました。基本的な内容が「呼吸とともに」分かりやすく紹介されています。基本的といっても、身体の硬い私には、この内容をリキまず自然にマスターするのに１年以上（もっと？）はかかりそうです。

「NHKビデオ入門シリーズ健康になるヨーガ」についての、
カスタマーのおすすめ度:

タイトル: のんびり気長に
コメント: 座りヨガ中心で、派手なポーズはありませんが案外きついです。

レビュー:

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